FitMe Studio vodim ja — Branka Mitić.
Nisam trener koji broji ponavljanja — već mentor koji razume žensko telo u realnom životu.

Radim sa ženama koje nose porodicu, posao, stres, hormone, manjak sna i premalo vremena — u istom telu.
Telo u dvadesetima sve trpi.
U tridesetima pregovara.
U četrdesetima i pedesetima kaže:
„Ne mogu više bez sistema.“

Zato FitMe nije teretana.
FitMe je studio koji radi na 4 nivoa:

• nervni sistem (stres, san, disanje)

• mišići i postura (bolna leđa, slab core)

• limfa i fascija (otok, celulit, „teške noge“)

• ishrana i hormoni (PMS, IR, menopauza)

U tome nisam sama.

Lazar — EMS trener i nutricionista —
pravi plan ishrane koji funkcioniše u realnom životu.
Bez dijeta i kazni.
Stabilizuje apetit, reguliše PMS i napade gladi,
i uči Vas kako da jedete kada ste pod stresom, na poslu ili sa porodicom.

Zajedno ne nudimo usluge —
vodimo Vas kroz proces koji Vaše telo zaista može da prati.

Rezultat pratimo Tanita analizom — ne obećanjima.

VAŠA TEMA → NAŠ PROGRAM

4 najčešća problema — i šta da radite sa njima.

Usporeni metabolizam i nagomilavanje masnoća

EMS trening i nutricionistička podrška aktiviraju metabolizam i mišićni odgovor.

Gubitak tonusa i snage

EMS dubinski aktivira mišićna vlakna, uz impulse za oporavak i stabilnost.

Zadržavanje vode / teške noge

EMS aktivira mišićnu pumpu, a kedrova sauna podstiče limfnu cirkulaciju.

Stres i loš oporavak

Recovery impulsi uz saunu smiruju telo i nervni sistem. Nutricionizam podrzava energiju.